Hallo K2-MX
Du bist sehr gut vorbereitet und hast alles, ist aber auch bisschen viel zu tragen, ich mach es mir mit 40 nicht mal so schwer.

Ich nehme immer 2 Taschen mit wenn es Tage werden, einmal den Fotorucksack Tamrac 8Pro, der aber im Hotel als eine Art von Lager dient oder vor Ort der Inhalt in eine kleinere bequemere Tasche gepackt wird, mit verschiedenen Objektiven oder Filtern ect. Für Unterwegs nehme ich nur eine kleine Umhängetasche mit für 2 Akkus, Body (K20 oder KS2) meistens diese Objektive 16-45 oder 18-50WR und für die lange Brennweite entweder das 50-200WR oder 55-300ED hängt auch ein bisschen vom Wetter ab.
Wenn ich deine Auswahl hätte würde ich KP mit 3 Objektiven von Pentax mitnehmen, mit einer Tasche die dafür Platz hat, dafür brauchts nicht mal wirklich eine grosse, auch noch für Getränke und kleinere Sachen.